Topline Америка Кошмо Штаттарынын көпчүлүк адамдары ушул дем алыш күндөрү сааттар жайкы убакытка карай алдыга жылган сайын бир саат уйкусун жоготушту, эксперттер эки жылда бир нөөмөт үзгүлтүккө учуратуу зыяндуу экенин эскертишет ...
Tag: туруктуу күндүз сактоо
Американын жылдык "жазгы алдыга" сиздин ден соолугуңузга кандай зыяны бар
Topline Америка Кошмо Штаттарынын көпчүлүк адамдары ушул дем алыш күндөрү бир сааттан айрылышат, анткени сааттар жайкы убакытка карай "алдыга жылат", эксперттер эки жылда бир жолу болуучу үзгүлтүккө учураган нөөмөттүн бир бөлүгү ...