Теннис жылдызы Наоми Осака менен заманбап ден соолук өнөктөштөрү психикалык ден соолук маселесине көңүл бурууга аракет кылышууда

Элисон Уотсондун айтымында, ал жакында эле спортчу тууралуу жаңылыктар реалдуу убакыт режиминде чыкпаган, социалдык тармактарда заматта жаңыртуулар жок болгон учурду эстейт.

Уотсон, Джонс Хопкинстин мурдагы лакросс оюнчусу жана психикалык ден соолук ресурстары компаниясынын негиздөөчүсү жана башкы аткаруучу директору Уотсон: "Сиз Twitterде жакшы иштегениңиз же жакшы иштебегениңиз үчүн болгон эмессиз" дейт. «Азыр Твиттерде адамдардын кортто түз ободо ойноп жатканы тууралуу толук маалымат бар. Биз технологияга, социалдык медиага байланганбыз. Адамдарга мурдагыдан да көбүрөөк басым бар».

Уотсонду өз компаниясын ачууга алып келген жол Уотсондун студент-спортчу катары башынан өткөргөн тажрыйбасынан келип чыккан. Ал өзүнүн орто мектебинде, Милтон Академиясында көптөгөн спорттук сыйлыктарга жетишкени менен, кийинчерээк Дивизион-I Джонс Хопкинс Блу Джейс аялдардын лакросс командасында ойногондо, ал талаага чыга электе эле дүрбөлөңгө түшүп калчу.

«Мен эч качан ачык айтууга батына алган эмесмин. Айрыкча, спортчу катары сен катаал, туруктуу болушуң керек”, - дейт Уотсон. «Сиз психикалык ден-соолук маселелери менен күрөшпөшүңүз керек. Сиз аны ички тутумга алып, өзүңүз чечишиңиз керек."

Уотсондун айтымында, Заманбап Ден соолук менен, эгер алар депрессия, паника чабуулу жана тынчсыздануу менен күрөшүп жатышканда, адамдарды психикалык ден соолук боюнча активдүү иштөөгө үндөйт. Уотсондун айтымында, компаниянын жардам бере ала турган жолдорунун бири - бул адамдарга "биз жашап жаткан жаңы чөйрөдө гүлдөш үчүн" керектүү шаймандар менен камсыз кылуу.

Ал ошондой эле оюн-зоок же башка тармактарда спортчулар жана башка тайманбас ысымдар өздөрүнүн платформалары - социалдык медиа же башка жолдор аркылуу психикалык ден соолук жөнүндө маалымдуулукту жогорулатууга жардам бере алат дейт. Ушул айдын башында Modern Health компаниясынын башкы коомчулугунун ден соолук коргоочусу болуу үчүн аялдардын теннис жылдызы Наоми Осака менен өнөктөштүктөшти, ал өткөн жылы өзүнүн жеке психикалык саламаттыгы боюнча күрөшү жөнүндө айтып келген.

Уотсон мындай дейт: «Биз Наами менен өнөктөш болгонубузга кубанганыбыздын бирден бир себеби - анын канчалык реалдуу жана алсыз экендиги. «Ал социалдык тармактарды «Мына менин идеалдуу жашоом» деп эле эмес, колдонот. Ал аялуу болгондо да бөлүшөт. Ал ыраазычылык билдирет. Ал адам. Биз аны менен иштешүүгө кызыкканыбыздын бирден-бир себеби ушул. Ал аныктыгын билдирет."

24 жаштагы Осака 60-жылдын 12-майында аяктаган 1 ай ичинде 2021 миллион доллар киреше тапты жана ал быйыл дүйнөнүн эң көп киреше тапкан спортчуларынын тизмесинде 19-орунда турат. Forbes. Бирок Чоң шлемдин төрт жолку чемпиону социалдык медиадабы же интервью учурундабы - спортсмендердин ар бир деңгээлиндеги кысымдар жана стресстер, айрыкча максат кесипкөй болуу болсо, ачык болду. Осака анын Заманбап Ден-соолукка кызыккан себептеринин бири компаниянын "жеткиликтүүлүк жөнүндө айтканы" экенин айтты.

Осака профессионалдык спорт лигалары жана спорттук башкаруу органдары спортчулардын психикалык саламаттыгы маселесине "угуп, кайраттуулук менен өнүгүүгө" үмүттөнөрүн айтты.

Осака мындай дейт: "Ошондой эле, балким, эски тажрыйбаларды жаңыртып, биз эмнени айтып жатканыбызды угушубуз керек, ошону менен бирге биз иштин жакшы жолдорун таба алабыз" дейт.

Жапон теннис жылдызы ошондой эле жаш спортчу кыздардын эрте жашоосуна багыт алган морттугуна өзгөчө тынчсызданарын айтат.

«Биз дүйнө жүзүндөгү жаш кыздар үчүн спортту жеткиликтүү кыла алабыз деп үмүттөнөм. Наоми Осака Play академиясын баштаганда биз муну талкууладык», - дейт Осака. «Жаш кыздардын спортко болгон мүмкүнчүлүктөрүн кеңейтүү жана ал кыздардын ойноп, машыгуусу үчүн ресурстар менен камсыз кылуу. Көптөгөн өлкөлөрдө кыздар арасында спорт кубатталбайт жана биз муну өзгөртөбүз деп үмүттөнөбүз».

Уотсондун айтымында, психикалык ден соолукту чыңдоо маселеси менен “бардыгына ылайыктуу” чечим жок экенин түшүнүү маанилүү.

Уотсон мындай дейт: "Бул (Заманбап Ден-соолук) мейкиндигинде биз жасап жаткан ишибиздин чоң бөлүгү - бул адамдарды алардын муктаждыктарына, максаттарына жана каалоолоруна негизделген жекелештирилген түрдө алардын керектүү деңгээлдеги камкордукка алуусу".

Ал жана Осака экөө тең социалдык медиа биздин жашообуздун бир элементи экенин айтышат, ал жоопкерчиликтүү колдонулганда, терс көрүнүштөрдү азайтууда кыйла натыйжалуу болот.

"Социалдык медиа ар кандай адамдар үчүн ар кандай, ошондуктан мен аны сизге чыныгы жана реалдуу сезилгендей колдонуңуз" дейт Осака. "Ошондой эле, бул сиздин чагылышыңыз экенин жана жылдар бою сизди ээрчий турганын унутпаңыз, андыктан ал ар дайым импульсивдүү эмес, билдирүүнүн бир түрү болушу керек."

«Биз телефонубузга дайыма жаңыртууларды алып турабыз – Twitter, LinkedIn, Facebook, Instagram. Биз ар бир адам жөнүндө көп көргөн нерсе - бул эң сонун окуя ", - дейт Уотсон. "Сиз социалдык тармактарды жаңыртып,"Эй, мен чындап эле кыйналып жатам" деп айткан адамдарды көрбөйсүз. Бир жагынан алганда, технологиянын бул укмуштуудай пайдалары, сиз оң таасирин тийгизди деп талаша аласыз. Бирок бул эки миздүү кылыч болду».

Уотсон кошумчалайт, ал Психикалык ден-соолукка маалымат каражаттарынын көңүл бурушу жана маселени алдыга жылдыруу боюнча жетишкендиктер шыктандырды. Бирок аракеттер улантылышы керек.

«Психикалык ден-соолуктун бул көйгөйлөрүнүн асмандап кетишине эмне себеп болууда? Биздин жашоо ушундайбы? Бул социалдык тармактардын басымыбы?» — деп сурайт ал. «Биздин миссия - мүмкүн болушунча көп адамдарга мыкты психикалык саламаттык сактоо мүмкүнчүлүгүн түзүү. Биргелешип, биз Заманбап Ден соолуктун клиникалык тажрыйбасын жана Нааминин укмуштуудай үнүн, аялуулугун жана таасирин бириктирип, дүйнө жүзүндөгү адамдардын психикалык саламаттыгына оң өзгөрүүлөрдү алып келүүнү улантабыз.