Бул жерде эмне үчүн Ковидден кийин көнүгүү кыйыныраак болот

төштүү

Көптөгөн адамдар Ковид-19 оорусунан кийин машыгуу кыйынга турганын айтышат жана бул ийгиликсиздиктер физикалык оорудан кийинки кадимки күрөштөрдүн чегинен чыгат. окуу шаршемби күнү жарыяланган JAMA Network ачуу, инфекция жуккандан кийин бир нече айга созулушу мүмкүн болгон узак Ковид менен ооругандардын ар кандай симптомдорун андан ары жарыктандыруу.

Негизги маалымат

Узакка созулган Ковид менен ооругандардын жана вирустан айыгып кеткендердин ортосундагы көнүгүүлөрдүн көрсөткүчтөрүн салыштырган тогуз изилдөөнүн анализине ылайык, көнүгүү жасоонун кыйынчылыгын инфекциядан кийин бир нече ай ичинде пайда болгон же созула турган симптомдордун тизмесине кошууга болот.

Изилдөөлөр Ковид инфекциясынан кийин декондициялоонун далилдерин көрсөттү - бир аз кыймылсыз болгондон кийин пайда болгон жана оорудан кийин күтүлгөн денедеги өзгөрүүлөр - изилдөөчүлөр бул көрүнүш алардын бардык тыянактарын түшүндүрө албайт дешти.

Окумуштуулар дем алуунун үзгүлтүккө учурашын жана физикалык көнүгүү учурунда жүрөктүн кагышын жогорулатуу мүмкүнчүлүгүнүн төмөндөшүн белгилешти, бул узак Ковид менен ооруган адамдардын көнүгүү кыйынчылыгына өбөлгө түзүшү мүмкүн.

Булчуңдардын кандагы кычкылтекти азыраак бөлүп алуусу жана аны колдоно албай калышы да узак Ковиди бар адамдар дуушар болгон көнүгүүлөрдүн кыйынчылыктарына көмөкчү фактор болуп саналат, дешти изилдөөчүлөр, узак Ковид менен ооруган адамдарда көнүгүү жасап жатканда кычкылтектин эң жогорку деңгээли төмөн экендигин көрсөткөн изилдөөлөргө таянып. лаборатория.

Сан-Францискодогу Калифорния университетинин медицина профессору жана изилдөөнүн авторлорунун бири, доктор Мэтью Дурстенфельддин айтымында, төмөндөө болжол менен 40 жаштагы узак Ковид менен ооруган 50 жаштагы аялдын күтүлгөн көнүгүү жөндөмүнө ээ болгон аялга которулган. абал.

Дурстенфельд муну көрүүнүн дагы бир жолу эки эселенген теннистен чоюу көнүгүүлөрүнө же араба менен гольф ойноого, же сууда сүзүүнүн ордуна аз таасирдүү аэробикага өтүү керектигин айтты, бирок жыйынтыктар орточо болуп саналат жана ал ар бир адам көнүгүү жөндөмдүүлүгүнүн ар кандай тамчыларын сезүү.

Эмнени билбейбиз

Изилдөөчүлөрдүн айтымында, узак убакыт бою Ковиди бар адамдар үчүн көнүгүү толеранттуулугунун төмөндөшү канчалык оор экенин же бул маселени башынан өткөрүү канчалык кеңири таралганын баалоо мүмкүн эмес, бирок алар изилдөө "жөнөкөй, бирок ырааттуу" тенденцияны тапканын айтышты. Бул маселени изилдеп жаткан бейтаптардын көп санын камтыган бир нече изилдөөлөр болгонуна карабастан, изилдөөчүлөр далилдердин сапаты көпчүлүк изилдөөлөрдүн үлгүлөрүнүн аздыгынан начар экенин айтышты, натыйжада бир тараптуулукка жол берилбейт.

Негизги фондо

Биз азыр Ковид-19 пандемиясына бир нече жыл болсок да, узак Ковидди түшүнүүбүз начар бойдон калууда. Бул салыштырмалуу кеңири таралган көрүнөт - ДСУ берген баасы боюнча маалыматтар Ковидден аман калгандардын 10% жана 20% ортосунда, бирок абалды аныктоонун так жолу жок. Эксперттер синдромдун негизги себептерин так билишпейт — негизги теорияларга иммундук системанын көйгөйлөрү, инфекциядан кийин организмде сакталып калган вирус жана кандын уюшу маселелери кирет — же ал канча убакытка созулат жана далилденген дарылоо ыкмалары жок. Узак Ковид бирдей сокку урбайт, аялдар жана вирус менен ооруканага жаткырылгандар көбүрөөк иштеп чыгуу абал. Эксперттер жана коомдук саламаттыкты сактоо кызматкерлери, анын ичинде ДСУнун башчысы Тедрос Адханом Гебрейюс, эскертүү Ковид дүйнө жүзү боюнча миллиондогон адамдарга узакка созулган "кыйратуучу" таасиринин, ошондой эле оор кесепеттерге алып келет. экономикалык биздин пандемиядан айыгууну кечеңдетиши мүмкүн болгон жүк.

андан ары окуу

Аялдар жана ооруканага жаткырылган бейтаптар Узак Ковидге көбүрөөк жакын, Изилдөөнүн жыйынтыгы (Forbes)

Узак Ковиддин укмуштуудай таасири жана жетүүсү, сандар жана диаграммалар (Камкорчу)

'Мен эч качан жаман сезген эмесмин': Ковид менен ооругандар көнүгүү менен күрөшүп жатышат (NYT)

Толук чагылдыруу жана Coronavirus жөнүндө түз ободогу жаңылыктар