Хэлли Берри бүгүнкү жашоосунун бул "экинчи актысы" жана анын маятник терапиясына катышуусу жөнүндө ачат

Ондогон жылдар бою, Академия сыйлыгынын лауреаты Холли Берри камеранын алдында да, артында да Голливуд ролдору менен чоң экранда биздин жүрөгүбүздү жана акылыбызды багындырганы менен белгилүү. Бүгүн, 56 жаштагы Берри жаңы ролду ойноп жатат, анткени ал өз убактысын, күчүн жана акчасын пробиотиктердин эң алдыңкы дүйнөсүнө жумшап, ичеги-карындын ден соолугун чыңдоо жолун башкалар менен бөлүшүүдө.

Берри жакында кошулду Маятник терапиясы анын коммуникациялар боюнча башкы адиси катары, ошондой эле биотехнологиялык компаниянын үлүштүк ээси жана инвестору болуу. тарабынан 2012-жылы негизделген Коллин Катклифф, Джон Эйд жана Джим Буллард, Pendulum микробиомага багытталган өнүмдөрү аркылуу метаболизмдин ден соолугунун кийинки чек арасын пионер катары атайт.

Мен Берри менен анын Pendulum компаниясына катышуусу жөнүндө гана сүйлөштүм, адегенде андан бул продуктылар жана бул компания анын радарына кантип түшкөнү жөнүндө сурадым.

«Мен Кливлендден болом, ошондуктан бул тууралуу биринчи жолу Кливленддеги Кливленд клиникасында иштеген досумдан уккам», - дейт Берри. "Ал мага кайрылып, мындай деди: "Кливленд клиникасы менен Майо клиникасы колдогон бул революциялык продукт бар жана мен сиздин кант диабети экениңизди билгендиктен, аларда бул жаңы продукт бар Глюкозаны контролдоо 2-типтеги диабетиктерге кантты башкарууга жардам берүү. Ошентип, мен ойлойм: "Ооба, мен ар дайым мага жана башка 2-типтеги диабетиктерге жардам бере турган нерсеге даярмын. Ошентип, мен продуктуну алдым жана аны сынай баштадым жана үч-төрт айдын ичинде мен кантты башкаруу жөндөмдүүлүгүмдө чыныгы чоң айырмачылыкты байкадым. Мен аны ар дайым көзөмөлдөп турсам да, глюкозаны көзөмөлдөө менен оңой болуп калды. Мурдагыдан азыраак ойлонууга туура келди. Анан менин оозумда хейлит оорусу пайда болду – бул кычыткы оорусу менен төрт жылдан бери күрөшүп келе жатканымда, менин тиштерим жакшырып баратканын байкадым. Мен "Глюкозаны көзөмөлдөө бул менин шейлитке жардам берип жатабы" деп ойлодум. Ошентип, мен глюкозаны көзөмөлдөө жөнүндө окуй баштадым жана бул ичеги-карындын ден соолугун жакшыртуу жана микробиомаңызды оңдоо жана ал ден-соолукта болгондо, денеңиздин башка көптөгөн бөлүктөрүнө кандай таасир эте аларын түшүнө баштадым.

Берри кошумчалайт: "Ошентип, [Pendulum] продуктуну сынап көргөндөн алты же жети ай өткөндөн кийин, мен "мен байланышып, бул тууралуу көбүрөөк билгим келет жана бул тууралуу менин баракчамда айта башташ керекпи же жокпу, көргүм келет" деп ойлодум. rē•spin веб-сайты. Бул тууралуу элге айта баштасамбы?» - жөн гана көбүрөөк маалымат. Ошол кезде мен Коллин менен тааныштым – ал мени менен байланыштырган адам, мен бул тууралуу көбүрөөк билгим келип, диетам жана мага жардам бере турган нерселер тууралуу көбүрөөк билгим келет. Эки-үч айдан кийин баарын билип, акыры аларга бардым жана мен мындай дедим: "Эй, мен буга инвестиция салгым келбейт, бирок бул келечек деп ойлойм. Мен ийри сызыктан алдыда болгум келет жана мен чындап эле адамдарга продукт жана сиз ага киргизген бардык илим жана көп жылдык изилдөөлөр жөнүндө билүүнүн бир бөлүгү болгум келет. ичегиге жана анын денеңиздеги бардык нерселерге кандай таасир этээри.' Алар: «Ооба!» дешти. Мен: "Макул, сонун (Күлөт)"".

Мен ошондой эле Пендулумдун негиздөөчүсү жана башкы директору Катклифф менен сүйлөшүп, андан ага жана анын командасына пробиотиктер менен аралашууга жана алардын ачылыштарын бүгүн дүйнөгө алып чыгууга эмне түрткү болгонун сурадым.

Катклифф мындай деп жооп берет: «Бул сонун суроо. Мен үчүн, мен баарыбыз пробиотиктердин ондогон жылдар жана ондогон жылдар бою текчелерде болгонун билебиз деп ойлойм. Менин оюмча, адамдар сөзсүз түрдө 50 жылдан ашык убакыттан бери пробиотиктер тармагында жаңы ингредиент жок экенин билишпейт. Жада калса [рынокто] пайда болгон жаңы штаммдар, чынында, ошол эле эски штаммдардын бүчүрлөрү. Илимий жана клиникалык көз караштан алганда, "Жаңы штаммдар барбы?" Биз рынокко алып келе турган жаңы пробиотиктер барбы, алар чындыгында илимде жана медицинада негизделген? Мунун баары ДНК секвенциясы микробиоманы түшүнүүгө жана аны илимге айлантууга мүмкүнчүлүк бергендиктен келип чыккан. Микробиома - бул биздин денебиздин биз изилдей элек бөлүгүнө тийүү үчүн чоң мүмкүнчүлүк."

Катклифф үчүн, анын өзгөрүүгө түрткү берүүсү өз үй-бүлөсүн эске алуу менен башталган. Ал мындай дейт: «Биринчи кызым эки ай эрте төрөлдү. Ал төрөлгөндө төрт жарым килограмм болчу. Ал өмүрүнүн биринчи айын реанимацияда өткөрүп, антибиотиктердин көп дозасын алган. Ал беш-алты [жаштагы] болгондо, анын тамак-ашка болгон сезимталдыктары жана биздин үй-бүлөбүздүн башка мүчөлөрүнөн айырмаланып турган тамак-аш аллергиясы болгон. Мунун баары мен үчүн чогулду – анткени ал бала кезинде антибиотиктерди ичип жүргөн! Азыр ал GI (ашказан-ичеги) көйгөйлөрү жана метаболизм маселелери боюнча потенциалдуу жашоого даяр. Ошентип, миллиондогон адамдарга, анын ичинде өз кызыма жардам бере турган компанияны түзө алабыз».

Берри Катклиффтин Маятник менен болгон изги аракеттери тууралуу кошумчалайт: “Ошондуктан ал аны жараткан – анткени ал эне. Ал балдары үчүн эмне кыла аларын ойлоп жатат. Менимче, эң жакшы ойлоп табуулар ар дайым жеке муктаждыгы, жеке каалоосу жана алар таба албаган, али базарда жок нерсеге каалоосу бар адамдан резонанс жаратат. Мен пробиотиктин бул бир түрү бар экенин билдим Akkermansia кантип өстүрүүнү эч ким таба алган жок. Аны өстүрө албасаң, элге сунуш кыла албайсың. Бул Аккермансияны өстүрүү анын өзгөчө миссиясы болгон. Ага 10 жыл керек болду, бирок ал муну жасады! Мен үчүн бул иштеди, анткени анын өзүнө жана үй-бүлөсүнүн ден соолугун чыңдоосуна муктаж болчу. Ал микробиоманын компоненттерин түшүнүп, акчасын оозуна келген жерге койду. Ал бул штаммды кантип өстүрүүнү иштеп чыгууга убактысын, күчүн жумшады. Менимче, бул компания үчүн оюн өзгөртөт. Майо клиникасы жана Кливленд клиникасы муну колдошконуна мен ишенем, анткени алар анын революциялык бир нерсе ойлоп тапканын билишет.

Мен бүгүн Берри менен анын ден соолугу тууралуу сүйлөшүүнү улантып, Pendulum менен биргеликте бул компания жөнүндө кеңири коомчулукка көбүрөөк маалымат жеткирүү үчүн, мен Берринин 2-типтеги диабети анын күнүмдүк жашоосуна кандай таасир эткенине кызыктым, диагноз коюлгандан бери. анын жыйырма жашында абалы менен.

"Билесизби, менин кант диабетимди айыктыруу же кандайдыр бир деңгээлде башкаруу дайыма эле дени сак ичегиден келе берчү эмес", - дейт Берри. «Жыйырма жыл мурун, мен кант диабети менен күрөшүү үчүн күрөшүп жүргөндө, эч ким мага ичеги-карындын ден соолугу чындыгында кантты жакшыраак метаболизмге жана инсулин деңгээлиме жардам берет деп айткан эмес. Мен бул боюнча диабетик дарыгерге кайрылдым, ал мага абдан үзгүлтүксүз көнүгүү жасабаганымды түшүндү. Мен жегендин бардыгына абдан көңүл бурушум керек болчу. Мен углеводдорду, кайра иштетилген кумшекерди, ал тургай жемиштерди кандайдыр бир деңгээлде кесип салдым. Мен кантип тамактануу, көнүгүүлөрдү жасоо жана жакшыраак жашоо жөнүндө билим алдым, бирок глюкозаны көзөмөлдөө жана маятник боюнча чындап эле мүдүрүлгөндөн кийин, акыркы бир жарым жыл ичинде гана мен тамактанып жатканда жана көнүгүү жасап жатканда түшүнө баштадым. менин микробиомамды сезем. Ичегимди тезирээк айыктырууга жардам бере турган пробиотиктерди кабыл алуу, бул [Маятник] дени сак ичегиге окшоп, мен жай поездде жүрдүм.

Андан кийин Катклифф мени менен Берри менен Pendulum командасынын бир бөлүгүнүн жаңы башкы коммуникация офицери болуу баалуулугу менен бөлүшүп, мындай деди: «Менин оюмча, бул компаниянын брендин көтөрөт. Биз брендге абдан шайкеш келебиз, андыктан ал эмне кыла алат деп ойлойм – анын артынан ээрчиген бардык адамдар, ден соолук жана ден соолук боюнча жетекчиликти издеген бардык адамдар, ал жасай алат. бул боюнча адамдарды окутууга жардам берүү. Ал продукт ага эмне кылганын жана алар үчүн эмне кыла аларын түшүндүрүүгө жардам берет. Ошентип, менин оюмча, ал биздин илимге таяна алат жана биз анын брендин курууга таяна алабыз жана чогуу бул өнүмдөрдү миллиондогон адамдарга жеткире алабыз.

Берри өзүнүн жаңы ролундагы үмүттөрү жана максаттары жөнүндө мындай деп кошумчалайт: “Мен Pendulum командасы менен кызматташууну улантып, аларга күнүмдүк адамдар колдоно турган өнүмдөрдү иштеп чыгууга жардам бергим келет. Мен энемин жана элдин көз алдында болгондуктан, менде өнүмдөр тууралуу ызы-чууларды жок кыла турган үнүм бар деп ойлойм. Мен өзүмдүн карьерамда ишенимдүү жолдоочуларым бар деп ойлойм. Мен көп продуктылар жөнүндө эл алдына чыгып сүйлөп, өзүмдүн атымды койгон эмесмин жана албетте долларларымды салган эмесмин. Ошентип, ушул жылдар бою коомчулук менен түзгөн мамилем жана жакшы ниетим бар деп үмүттөнөм. Мен бул продуктка эмне үчүн көңүл бурушу керек экенин, бул аларга чындап жардам бере алат деп ишенемин себебин айтып чыкканда, бул резонанс жаратат деп үмүттөнөм, анткени мен ага чын жүрөгүм менен ишенем. Мен аны бир жылдан ашык убакыт бою сынап көрдүм, ошондуктан бул продукт менен чыныгы тажрыйбам бар. Мен жөн гана мен тааныган ар бир адам өз ден соолугуна олуттуу мамиле жасап, муну жасоо канчалык оңой экенин түшүнүшүн каалайм ».

Мен Берриден эмне үчүн ал бүгүнкү күндө коом катары психикалык жана физикалык ден соолугубузга артыкчылык бербестен, жеке максаттарыбызга жетүүгө жардам берүү үчүн Маятник сыяктуу пайдалуу продуктулардан качпашы керек деп эсептей турганын сурадым.

Берри мындай дейт: "Менин оюмча, психикалык ден соолук бир аздан бери тыюу салынган жана бактыга жараша, бактыга жараша, биз өнүгүп жаткандыктан, биз бардыгыбыз психикалык ден соолугубузга көңүл бурушубуз керек деп түшүнүп жатабыз. Менимче, пандемия бизге психикалык ден соолугубузга кам көрүшүбүз керек экенин түшүнүүгө жардам берди, анткени ал убакта ар бир адам ар кандай деңгээлде депрессияга кабылышкан. Мага сенин ким экениң кызыктырбайт – бүткүл дүйнөдө сен азап чегип, ошол убакта же жеңил же терең депрессияга туш болдуң. Бул абдан коркунучтуу учур болду – биз баарыбыз обочолонуп калдык жана бул чындап эле оор болду. Мен Pendulum сыяктуу өнүмдөрдү алып, алуу деп ойлойм Metabolic Daily жана глюкозаны көзөмөлдөө – дени сак микробиомага жана ичегиге ээ болуу сизге жакшы уктап гана тим болбостон, жакшы уктаганда өзүңүздү жакшы сезесиз. Бул стресстин бир бөлүгү. Ушунчалык стресс болуп, мээңиз саатына жүз миль ылдамдыкта баратканда, жакшы эс ала албайсыз. Жакшы эс ала албасаңыз, стресстен арыла албайсыз. Бул цикл – сиз дөңгөлөктөгү гербил болуп, түшө албай тургандай. Демек, дени сак ичегиге ээ болуу сизге жакшы эс алууга жардам берет, тамак-ашыңызды жакшы сиңирүүңүзгө жардам берет, анткени сиз тамак-ашыңыздан кан агымыңызга пайдалуу заттарды алып жатасыз, бул сиздин психикалык ден соолугуңузга да жардам берет. Сиз тамак-ашты тезирээк метаболизмге салып жатасыз, ошондуктан салмагыңыз жакшыраак көзөмөлдө болот – демек, өзүңүздү жакшы сезип, стрессти азайтасыз. Ошентип, баары чогуу иштейт."

Берри мени менен бөлүштү: дени сак ичегиге ээ болуу бүгүнкү күндө анын эң негизги багыты болуп саналат, анткени ал азыраак кошумчаларды кабыл алууга жана жеп жаткан тамактары аркылуу көбүрөөк азык алууга умтулат. . Ал кошумчалайт: "Мен чындыгында эң сонун денемде жүрүп, өзүмдү мыкты сезип жатам жана бул жөнүндө билгендердин баарына айтып жатам, анткени бул абдан маанилүү деп ойлойм".

Көптөргө Голливуддагы атактуу карьерасы, анын ичинде 2002-жылы тасмадагы эң мыкты ролу үчүн 2001-жылы "Мыкты актриса" Оскар сыйлыгын алганы менен белгилүү болгон. Monster's Ball, Мен Берри анын артыкчылыктары жана долбоорлорду тандоо менен бизнестеги кызыкчылыктары акыркы жыйырма жылда эволюцияланган деп кантип айтат деп таң калдым.

Берри мындай дейт: “Эми, албетте, менин бизнес кызыкчылыктарым өзгөрдү. Болдум эле – Карыдым дебейм, турмуш жолуна түштүм дейм. Сиз ошол жолго түшүп, эне болгонуңузда, мен үчүн ар дайым "Мен, Мен, Мен!" Мен карьерам үчүн эмне кылам?» Ошол күнү мен ошол сахнада туруп, ошол сыйлыкты алганда, мен өзүм көздөгөн ийгиликтин туу чокусуна жеткен элем. Ошол убактан бери мен көбүрөөк ойлоно баштадым: "Макул, сен буга жеттиң. Эми бул жашоодо дагы эмне кылам? – Ошон үчүн мен өзүмдү баштадым rē • айлануу бренд. Мен мурас жөнүндө ойлоно баштадым: "Мен бул жерден эмнени калтырам? Балдарыма эмне калтырам? Мен кеткенден кийин адамзатка эмне калтырам? Мыкты кинолорду калтыруу сонун. Бизге көңүл ачуу керек, бирок мен жашоомдун экинчи этабында болдум, анткени мен бул жолду басып өттүм, "Мен чындап эле адамдардын жашоосун өзгөртүүгө жардам бере турган эмнени калтырсам болот жана эмне кыла алат?" Мен бул жерден кеткенден кийин, мен көптөн бери кеткенден кийин, алардын жашоосун өзгөртүүбү? Мен дагы деле баалуу болуп кала бере турган жана адамдарга жардам бере турган эмнени койсом болот?“

Мен Берри менен болгон маегимди бүтүрүп жатып, ал бүгүнкү күндө өзүнүн жашоосундагы акыркы укмуштуу окуяларды, анын ичинде Маятник менен болгон кумарлуу долбоорун улантып жатып, мен Берриден ал жактагы психикалык жана психикалык көйгөйлөрү менен күрөшүп жаткан адамдар үчүн кандай колдоо көрсөтө аларын сурадым. /же физикалык ден соолук жана дени сак жолго түшүү үчүн жетекчилик издөө.

Берри мындай дейт: «Коркпо, уялба деп айтаар элем. Соттолуп, эл сен жөнүндө эмне деп ойлойт деп кабатыр болбо. Эгер сизге психикалык ден соолук керек болсо, психологго же психиатрга кайрылыңыз. Эгер сизге диетологдун келиши керек болсо, интернеттен издөө керек болсо – Интернетте мээңиздин күчү үчүн кайсы тамактар ​​жакшыраак, кайсы тамактар ​​депрессияны жок кылууга жардам берери жөнүндө көптөгөн маалыматтар бар. Машыгуу, денеңизди катуу иштетиңиз. Өзүңүздүн ичиңизде күчтүү сезе баштаңыз. Психикалык ден соолугуңузга бул жашооңуздагы эң маанилүү нерседей кол салыңыз, анткени бул. Сиздин акылыңыз, денеңиз жана рухуңуз толук болушу керек. улуу пробиотик жөнүндө ойлонуп көр. Маятник жөнүндө ойлонуңуз, Metabolic Daily жөнүндө ойлонуңуз. Сиз уктап жатканда психикалык ден соолугуңузга чындап жардам бере турган нерселер жөнүндө ойлонуп көрүңүз. Өзүңүз үчүн жасай турган нерселер бар. Иликтөө жасаңыз. Өзүңдү татыктуу кыл, анткени сен ага татыктуусуң».